die dich davon abhalten, deinen Wohlfühlkörper zu erreichen –
obwohl du alles versuchst.
🔒 Entdecke, warum es dir trotz Diäten, Disziplin und Wissen nicht gelingt, dein Wunschgewicht zu halten – und was wirklich hinter deinem Kampf mit dem Essen steckt.
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Vielleicht denkst du, du müsstest dich einfach nur mehr zusammenreißen.
Weniger essen. Dich mehr kontrollieren.
Doch tief in dir weißt du: So hast du das schon oft probiert – und am Ende warst du frustrierter als vorher.
Was, wenn du nicht zu wenig Disziplin hast –
sondern einfach auf einem Weg unterwegs bist, der nicht zu dir passt?
❤️Welche tief sitzenden inneren Programme dich davon abhalten, dich wirklich wohlzufühlen
❤️Warum du immer wieder in alte Muster fällst- auch wenn du weißt, was "gesund" wäre.
❤️Weshalb emotionale Blockaden dein Essverhalten beeinflussen.
❤️Warum dein Körper kein Kontrollobjekt ist- und was er stattdessen braucht.
❤️Was du tun kannst, um dich selbst wieder zu spüren und einen neue Verbindung zu deinem Körper aufzubauen.
Dieser wertvolle Begleiter ist für dich, wenn du:
die sich endlich wieder in ihrem Körper zu Hause fühlen möchten.
Mit über 20 Jahren Berufserfahrung als Krankenschwester und intensiver Weiterbildung in ganzheitlicher-, intuitiver Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung, verbinde ich medizinisches Wissen mit tiefem Verständnis für die seelischen und emotionalen Ursachen von Übergewicht.
Auch ich war viele Jahre im Kampf mit mir selbst gefangen. Der Wendepunkt kam, als ich begann, mich selbst wirklich zu fühlen, zu verstehen und anzunehmen.
Dieser Guide ist dein erster Schritt – aus dem Kopf zurück ins Herz.
Weg von Verzicht.
Hin zu Verbindung.